中新網(wǎng)山西新聞8月4日電 脫貧攻堅(jiān)時(shí)期，把解決好人民群眾的“一日三餐”當(dāng)作頭等大事來(lái)抓，只有“一日三餐”吃得有滋有味才能解決人民群眾生活上的“貧”。年輕干部吃好“一日三餐”，才能解決精神上的“貧”，才能有效避免“骨瘦如柴”或是“富態(tài)橫生”。

　　以“文化早餐”滋養(yǎng)精神，激發(fā)昂揚(yáng)向上的姿態(tài)。常言道“一天之計(jì)在于晨”，年輕干部是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，是吸收“日月精華”的最佳時(shí)刻，“早餐”千萬(wàn)不于“草草了事”更不能選擇不吃，久而久之，身體會(huì)出現(xiàn)“骨瘦如柴”、“頭暈眼花”等不良癥狀，既影響身體健康，又影響工作狀態(tài)。年輕干部“早餐”不僅要講就營(yíng)養(yǎng)均衡，還要在精神層面上做好“文化早餐”，在日常工作中加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，吃透理論知識(shí)，牢牢撐握“上情”，并將理論付諸于實(shí)踐，在“理論從實(shí)踐中來(lái)到實(shí)踐中去”的思想意識(shí)中做好本職工作，從工作中滋養(yǎng)精神抵住，提升個(gè)人能力素質(zhì)水平，激發(fā)“對(duì)標(biāo)一流、勇?tīng)?zhēng)第一”工作勁頭。

　　以“實(shí)踐午餐”涵養(yǎng)情懷，砥礪求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)。一天中最餓的時(shí)候也就是中午的時(shí)候，中午如果沒(méi)吃飽，不僅補(bǔ)充不了上午工作消耗的能量，還不能為下午的工作做好“物質(zhì)保障”，因此，我們常說(shuō)午餐要吃飽是有一定緣由的。年輕干部同樣如此，不僅要講究粗細(xì)糧搭配、果蔬肉適宜的“主食”，還要以“搞好實(shí)踐”為“輔食”，方能保持一天所需的能量與熱量，才能有面對(duì)艱難險(xiǎn)阻迎難而上的勇氣、面對(duì)危險(xiǎn)挑戰(zhàn)奮勇抗?fàn)幍膿?dān)當(dāng)，時(shí)刻將“人民至上”四個(gè)字刻在心中，踐行在行動(dòng)上，進(jìn)而充分釋放“午餐”的熱量，否則會(huì)出現(xiàn)“腳下無(wú)力”的不良反映。

　　以“清淡晚餐”保養(yǎng)健康，筑牢清政廉潔的底線。晚餐宜清淡，宜少量，如果過(guò)多攝入各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，便會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，容易出現(xiàn)“富態(tài)橫生”的不良現(xiàn)象，危及身體健康。年輕干部當(dāng)以“清淡晚餐”為主食，以“常省吾身”為鋪食，反思一天當(dāng)中的“營(yíng)養(yǎng)”攝入量，適當(dāng)加以“運(yùn)動(dòng)”，清一清思想垃圾、緊一緊作風(fēng)之弦、彈一彈靈魂灰塵，悟一悟黨史中的“先進(jìn)事跡”，對(duì)自己的“私心雜念”，勤打“預(yù)防針”；對(duì)身上的“膿包暗瘡”，敢動(dòng)“手術(shù)刀”，減少在歲月打磨中產(chǎn)生的浮氣、負(fù)氣和老氣，讓自己念牢政治紀(jì)律的“緊箍咒”，恪守政治規(guī)矩的“高壓線”，始終同人民群眾想在一起、干在一起、風(fēng)雨同舟、同甘共苦。

　　“一日三餐”頓頓吃，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)高。年輕干部切忌莫把“一日三餐”應(yīng)付了事，要“講就”莫“將就”，解決精神上的“貧”，思想上的“頓”，行動(dòng)上的“緩”，為自己儲(chǔ)備“正能量”，為工作練就“鐵拳頭”，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)，開(kāi)拓出更大的天地。(完)

　　(劉志儒)