中新網(wǎng)山西新聞3月10日電 近日，為助力學生以良好的精神面貌投入學習生活，大同市平城區(qū)各學校積極開展形式多樣的心理健康教育活動，全方位呵護學生的身心健康，為學生成長注入“心”動力。

　　平城區(qū)17校邀請心理專家以《做情緒的主人》為題，通過生動有趣的案例分析、互動游戲等形式，引導學生們正確認識自己的情緒，學會如何應對和調(diào)節(jié)負面情緒，幫助他們樹立積極健康的心態(tài)。課堂氣氛活躍，學生們踴躍發(fā)言，紛紛表示在此次課程中受益匪淺。

　　新學期，平城區(qū)18校開設的心理團輔課由專職心理教師承擔，教師們從各年級學生的實際情況出發(fā)，充分考慮學生的年齡特點和性格特征，經(jīng)過精心準備、反復推敲，擬定了貼合學生需求的話題。

　　如谷霞老師設計的《成為更好的自己——青春煩惱巧應對》，從“心情話吧”“心海導航”“心路成長”等方面入手，引導學生正視青春期遇到的各種問題，幫助他們找到解決問題的方法和途徑。

　　平城區(qū)42校開展“陽光心態(tài)自我塑造”心理健康教育主題班會。班會上，教師圍繞“如何控制好自己的情緒”主題展開討論，并鼓勵大家分享自己應對不良情緒的方法。

　　各學校的系列心理教育活動，不僅幫助學生掌握心理調(diào)適技巧，更為學生的健康成長奠定了堅實的基礎。下一步，平城區(qū)各學校將繼續(xù)關注學生心理健康，不斷探索創(chuàng)新心理健康教育模式，為學生的全面發(fā)展提供有力支持。(完)

　　(楊濤)